pişi kaç kalori ne demek?

Pişi, kızartılarak yapılan bir hamur işidir ve genellikle kahvaltılarda tüketilir. Pişinin kalori değeri ise genellikle 100 gramı için 200-300 arasında değişmektedir. Yani yaklaşık olarak bir tane pişi 150-200 kalori civarında olabilir. Tabii ki bu değerler üzerinde oynama yapabilir ve pişi tarifinize eklediğiniz malzemelere göre kalori değerleri değişebilir. Ancak genellikle pişinin yüksek kalori içeriği olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle sağlıklı beslenme açısından sınırlı miktarda tüketilmesi tavsiye edilir.